每日按呢3個穴位，可以增強抵抗力、治頭痛或小朋友鼻敏感！ 每個穴位按5-10分鐘，按壓的力度要達肌肉層，感到微微酸痛則可。
中風後遺症 越早針灸成效越佳
吳醫師係醫院經常遇到曾經中風嘅病人，後遺症包括面癱、神經痛、抽筋、肢體活動障礙等。有一次，一個病人係首次出現缺血性中風後，有一側肢體活動受限嘅後遺症。佢喺一位護士嘅推薦下，坐住輪椅咁嚟搵我做針灸。點知 […]
港大美女中醫吳昕樺醫師：「醫病更要醫心」
「我曾經幫一位準新娘健康地減去18磅，回復自然健康嘅體形，睇到佢係婚禮上自信幸福嘅笑容，係我最大嘅成功感。」 吳昕樺醫師為呢位準新娘多管齊下，透過處方中藥改善消化系統嘅運作，再以耳穴療法控制食慾回到正 […]
M痛能癱瘓一間診所
蘇醫師以前曾遇到一個診所助理，故事是咁的： 佢有次黎月經不單劇烈經痛，而且面唇發白、四肢冰冷、對住個垃圾桶不停嘔吐。我扶佢上治療床幫佢針灸，期間助理不停同我講對唔住。😰 落針後15分鐘，助理同我講想嘔 […]
壓力太大晚晚失眠 可以點做？
潘醫師最近喺中環診所遇到幾位做 office 嘅病人，因爲工作壓力太大，搞到晚晚都瞓唔到覺，日頭完全唔能夠集中精神做野，連續幾日惡性循環搞到人都癲。 失眠嘅成因除左壓力大情緒差之外，亦包括飲食不調節、 […]
Home office的我膝頭痛了
今日有一位OL病人掛號，佢之前有坐骨神經痛，最近home office做做下野會膝頭痛。 我檢查及診斷後，先用浮針治療鵝掌肌鍵，再叫做佢幾下深蹲睇下膝痛有冇好啲。佢話：「又真係無痛啦喎！」 於是我再拎 […]
6大肌肉損傷症狀 操到爆肌定傷到自己？
潘醫師處理肌肉損傷及痛左多年，發覺原來好多病人都唔識分辨肌肉酸痛同肌肉受傷嘅疼痛，導致延誤了治療的黃金時間。 肌肉酸痛可分為急性及延遲性。急性是指肌肉經過劇烈運動後，即時積聚很多代謝產物例如H+，再收 […]
帶口罩帶到皮膚敏感 原來針灸可增加膠原蛋白治皮膚病
日日帶口罩，小編啲皮膚焗到痕痕地紅紅地，蘇醫師話我原來已經開始過敏，嚇到我即刻掛號睇病。 本身諗住皮膚問題都係飲中藥調理，點知蘇醫師話我要針灸！？原來，針灸會刺激體內的「成纖維細胞」，加速膠原蛋白嘅產 […]
抗疫抗炎superfood可信嗎？
市面上有好多健康食品標榜抗炎抗疫，或者一啲補肺抗疫嘅藥方、湯水，但其實一樣食物能否增強個人抵抗力，係需要判斷個人體質加上該樣食物嘅性味是否能達到體內寒熱陰陽嘅平衡。因此，好難講一種食物就通用於每一個人 […]
肺炎令我缺氧了
上次提到咳嗽等病徵未必可以知道自己是否武漢肺炎，主要原因係因為肺炎屬於下呼吸道疾病，而咳嗽可以係上呼吸道或下呼吸道感染嘅病徵，所以單單咳嗽這個症狀不足以判斷隔離咳緊個阿叔係咪有Covid-19。因此， […]