蘇安莎中醫診所一直積極與其他企業合作,為不同階層的社會人士帶來最新的健康資訊及保健養生之道,以提高社會大眾的醫療常識及保健意識。
我們的醫師團隊會與合作伙伴協作,為服務對象訂立適合的主題,提供文章、拍攝、到場支援、講座等。以往曾訂立的主題包括:辦公室亞健康問題、婦科及幼兒照顧、時下流行病的預防、季節食療及保健、穴位按摩、預防運動損傷等。
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上回講到,小編要做下運動強健體魄,但好多時做兩做隻腳D肌肉已經有投訴,好在有Hidy親身示範用 #黃道益活絡油 係腿部按摩,減少受傷機會。 原來除左大腿小腿肌肉需要照顧外,仲有足底筋腱都唔可以忽視架,又睇下Hidy嘅示範,學番兩招足底按摩先。
#足底按摩
#肌肉痠痛
#有助鬆弛肌肉
#黃道益活絡油由黃道益活絡油發佈於 2019年5月2日星期四
據非正式統計,肩頸痠痛係香港人常見嘅身體健康問題,肩頸痠痛嘅成因可以好多,近年最常見嘅,當然係低頭族啦,其次就係上班族因為長時間對住電腦重覆同一動作,亦會造成肩頸痠痛。 而頭痛、運動扭傷、風濕腫痛等,亦會令頸部唔舒服。
又等 Hidy Yu 余曉彤 教我地用 #黃道益活絡油 紓緩肩頸痠痛,減低不適。#肩頸痠痛
#運動扭傷
#風濕腫痛
#低頭族由黃道益活絡油發佈於 2019年5月19日星期日
上回講到,小編要做下運動強健體魄,但好多時做兩做隻腳D肌肉已經有投訴,好在有Hidy親身示範用 #黃道益活絡油 係腿部按摩,減少受傷機會。 原來除左大腿小腿肌肉需要照顧外,仲有足底筋腱都唔可以忽視架,又睇下Hidy嘅示範,學番兩招足底按摩先。
#足底按摩
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#黃道益活絡油由黃道益活絡油發佈於 2019年5月2日星期四
呢幾日香港天氣炎熱,中午時間又焗又熱,條街好似蒸籠一樣,急急腳搵個有冷氣地方,但一冷一熱好容易「攝親」,最怕冷氣吹正頭引致頭痛。
而頭皮佈滿左好多能令血液暢流嘅穴位,今次 Hidy Yu 余曉彤 就示範點樣用 #黃道益活絡油 係頭部按摩,刺激穴位血液流通,人都醒D!#黃道益活絡油
#頭暈
#偏頭痛
#舟車勞頓由黃道益活絡油發佈於 2019年5月15日星期三
據非正式統計,肩頸痠痛係香港人常見嘅身體健康問題,肩頸痠痛嘅成因可以好多,近年最常見嘅,當然係低頭族啦,其次就係上班族因為長時間對住電腦重覆同一動作,亦會造成肩頸痠痛。 而頭痛、運動扭傷、風濕腫痛等,亦會令頸部唔舒服。
又等 Hidy Yu 余曉彤 教我地用 #黃道益活絡油 紓緩肩頸痠痛,減低不適。#肩頸痠痛
#運動扭傷
#風濕腫痛
#低頭族由黃道益活絡油發佈於 2019年5月19日星期日
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