腰痛、下肢疼痛麻痹、跛行【腰椎間盤突出致坐骨神經痛】中醫徒手整脊 2星期改善痛症
過8成香港成人有腰背痛經驗，而如果下背痛持續、痛楚延伸至大腿和小腿、甚至出現麻痹和跛行，就要小心是否腰椎間盤突出，造成坐骨神經痛了！鍾醫師有一位腰椎間盤突出的25歲患者，透過中醫徒手整脊，讓坐骨神經痛痊癒。
25歲青年 因物流工作患腰椎間盤突出
鍾醫師有一位25歲男病人，病人任職物流業，工作需要大量勞動及搬搬抬抬。病人於3年前反覆出現腰痛，近半個月症狀加重：腰部活動受限、左腳麻痹疼痛、間中會跛行。
病人的磁力共振檢查可見，腰椎第4 – 5節的椎間盤變形，髓核向左後方突出，左側神經根受壓。
鍾醫師診斷病人屬於腰椎間盤突出造成坐骨神經痛，出現腰痛、腳痛、下肢麻痹、跛行等症狀。
✅ 中醫徒手整脊 2周顯著改善
腰椎間盤突出本應多臥床休息，避免負重。但是，由於病人暫時無法轉行或停工，於是安排了每周2次門診治療。
每次治療，鍾醫師會先為病人推拿放鬆患處肌肉，再以龍氏治脊療法進行正骨復位，最後進行針灸治療加快患處血液循環及組織液吸收。
2星期後，病人表示腰痛和左腳麻痹刺痛的問題已有明顯好轉。
❤️ 1年內逐漸痊癒
由於病人工作需要，鍾醫師建議及後定期每周到門診治療1次，以鞏固療效及預防惡化。
病人持續定期保健，在1年內都未見腰痛和左腳麻痹。
鍾醫師請病人再次進行磁力共振檢查，今次腰椎間盤突出範圍明顯大幅縮小，從1年前0.68cm變成0.2cm；髓核脫出範圍明顯縮小；椎管的空間明顯增大。
❗ 認識椎間盤突出
椎間盤是位於2節脊椎關節之間的纖維軟骨盤，由纖維環包裹髓核組成，用作脊椎與脊椎之間的潤滑及緩衝。
椎間盤突出是指，當纖維環破裂時，髓核會從破裂處突出。這個情況有機會壓迫或刺激到神經根及脊髓，造成各類神經系統疾病。
❗腰椎間盤突出與坐骨神經痛
腰椎間盤突出是十分常見的一類椎間盤突出，病發位置多數位於第四、五腰椎之間或第五腰椎與尾椎之間。腰椎間盤突出可造成下腰背疼痛、肌肉痙攣、下肢麻痹及針刺痛楚，最終可影響行走能力、造成跛行。一般統稱以上症狀為坐骨神經痛。
❗ 常見成因
1. 隨年齡自然退化
2. 肥胖
3. 姿勢不良
4. 外傷：摔倒、撞擊
5. 長期舉重物或搬重物
❓ 椎間盤可以「啪返入去」嗎
雖然椎間盤突出可以透過整脊來治療，但具體來說並不是「啪返入去」，而是加強身體的「重新吸收」機制 (reabsorption)。
由於椎間盤突出是由纖維環破裂引起，這個破裂是無法「復位」的。但是，透過整脊來糾正關節錯位，可以擴大椎管的有效容積、改善微循環、減輕患處發炎粘連，從而有利身體透過自身的免疫機制來分解、吸引、康復，達到康復的目標。
✋🏻 中醫徒手整脊
推拿：紓緩肌肉痙攣、恢復肌肉平衡
(1) 放鬆患處肌肉，讓脊柱兩側的恢復肌力平衡，減輕椎間盤壓力
(2) 促進局部新陳代謝、消除炎症及加快修復
復位：調節椎間盤與神經根的空間關係
(1) 讓錯位脊椎回復正確位置
(2) 減輕神經根受壓程度
(3) 紓緩痛楚等神經症狀
針灸：改善微循環、清除致痛物質
(1) 加速致炎、致痛物質、酸性代謝產物的清除
(2) 減輕神經根的水腫、粘連
(3) 促進局部滲液、淤血的吸收
(4) 改善局部微循環及營養代謝
針對腰椎間盤突出，一般建議每周覆診1-2次，症狀一般每次就診均可見改善。預計治療時間3個月起。
