最近秋意濃濃，小編喉嚨都有點乾癢。一查天氣才發現相對濕度竟然低至50%！在這個天氣驟變的期間，不單容 […]
大寒養生2024｜氣溫急降易腰痛感冒 中醫推介18款食物湯水 防寒保暖潤肺止咳防病
大寒節氣2024｜今日（1月20日）是二十四節氣的「大寒」，本港天文台預測，今晚至明早有一道冷鋒會橫 […]
秋分湯水2023｜秋分乾燥易咳嗽失眠爆發濕疹 中醫推介15款湯水食材滋陰潤燥
秋分湯水2023｜今天（9月23日）是「秋分」，是秋天的中間點。註冊中醫師羅桂紅接受《星島頭條》訪問 […]
疫後咳嗽不停 天灸治療改善後遺症 預防再染疫
不少在確診以後即使康復，仍然有遺留有各種後遺症，例如呼吸系統問題、免疫功能下降、疲勞等。最近確診人數 […]
天灸治療 暖宮調經助孕 痛經、月經量少或遲來 已屬6大宮寒症狀！
不少女性為生兒育女做準備，或者調理月經問題，都會留意點樣「養宮」。坊間一般從食療、按摩、熏蒸等方法入 […]
2023 三伏天灸 – 貼中藥治寒病！
? 什麼是天灸？ 天灸是一種中醫治療，透過在指定日子、在特定穴位上敷貼辛溫的藥物，可有效刺激經絡、改 […]
【春季養生】想要夏天皮膚白白淨淨？中醫教你春天要先做好祛濕養好肝！
春天是萬物萌發的季節，自然界的變化直接影響著人體，而春天便是人體機能開始活躍起來的時間。基於「天人相 […]
【天氣轉涼 手腳冰冷】 中醫教你預防手腳變「凍柑」
最近天氣終於轉涼，你有無覺得手腳冰冷，穿再多衣服都無法抵抗呢？其實「手腳冰冷」這個問題在中醫角度就是 […]