瞓得著唔等於瞓得好，而瞓得唔好仲會好易老！瞓得唔好、成日無哩精神又或者忟忟憎憎，就梗係容易老。但到底點為之瞓得好呢？ 診室實錄 (一) 醫師：瞓得好唔好呀？病人A：OK呀！醫師：一覺瞓天光？病人A：唔 […]
一位失眠病人的分享 5日藥搵返安睡嘅感覺
「失眠」係香港好普遍，我都唔例外，係其中一員 我由早期的眼光光到天光，到家下晚晚瞓到半夜就會醒，之後就等天光咁滯 長此落去，唔單止對身體唔好，個人會變得暴躁，甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安 […]
長期食安眠藥出現抗藥性｜5次針灸幫西醫減壓治失眠 暗瘡消失成意外收獲！
方慶琳醫師有一位20幾歲嘅女病人，雖然病人仲好後生，但原來已經失眠咗4年。病人每晚都會係床上面典黎典去，要1-2個鐘先瞓得著。最慘嘅係，病人一晚會醒3-4次，醒完又要1個鐘先瞓得返。計計埋埋，一晚得3 […]
針灸減重醫膝頭痛 2個月減9成痛楚
方醫師有一位女病人，因為以前做運動扭傷過膝頭，但當時無積極治療，直到最近膝頭痛得好勁，所以求診。西醫診斷佢有「退化性膝關節炎」，處方咗止痛藥及轉介物理治療，但都無咩效果。 病人後來經朋友介紹，黎到診所 […]