好多香港人都會有翹腿坐的習慣,其實好多人都知道這個姿勢對脊骨唔好,但大家又知唔知道嚴重起上黎可以令脊椎移位? ⁉️ 翹腿坐可致全身脊柱側彎? 男士常常輕裝上陣、銀包放在後褲底,坐下時盆骨一高一低;而女 […]
【閃親腰、瞓捩頸】肌肉拉傷怎樣辦?看似單純卻要注意!中醫教你如何處理
日常生活中,我們經常會有肌肉拉傷的情況。譬如在收拾東西時,不小心拉傷腰部、「瞓捩頸」、乘坐巴士時不小心「CHOK親」。這些拉傷往往會在我們沒有為意時發生,然後就會出現不動還能忍受,一動就痛不欲生的情況 […]
【超聲波、驗血均無異常】經期後滴血/月經來不停/經血崩湜 功能失調性子宮出血 中醫治療 2個月痊癍
經後滴血、月經日數長、經血量過大等,均算是子宮異常出血。而如果這類患者做過身體檢查而沒有發現任何異常,則有機會是「功能性子宮出血」/「功能失調性子宮出血」。原來,這類子宮異常出血,可以透過中醫治療! […]
【中醫美顏】肝斑是什麼?從中醫談肝斑成因及去色斑
愛美之心人皆有之,女士們無論在哪一個年紀,都會介意自己臉上有否留下歲月痕跡。除了魚尾紋、法令紋之外,最令女性介懷的就是色斑。市面上美白去斑產品大行其道,然而,要針對色斑的形成,最重要是對症下藥。尤其讓 […]
耳鳴、手麻可能是頸椎病!中醫針灸復位改善頸椎病 醫生推薦做這款居家運動
談到頸椎病,原來它不止會引致肩頸痛問題,原來亦會影響睡眠,令患者雙手麻木無力、頭暈頭痛、作嘔胃痛。中醫師建議頸椎病病人盡早求診,以防惡化成「富貴包」或耳鳴、手麻等頸椎病症狀,醫生亦推薦頸椎病患者做一種 […]