係office坐耐左腰痛、起身又變成腳痛，好多人以為起身郁下就無事，其實有機會發展成坐骨神經痛，後果可大可小！此外，如果平日運動姿勢不當或太過劇烈造成梨狀肌綜合症或腰椎間盤突出，也是造成坐骨神經痛的一 […]
天氣轉凍｜周身痛症發作 中醫天灸幫你暖身走痛
天氣急劇變凍，也有不少人都紛紛發現自己疼痛發作，突然各種頭痛、肩頸痛、關節痛來襲，無法止痛，究竟這是為甚麼呢？原來中醫不但可以解釋這個狀況，同時也已經有天灸療法可以應對因為天氣變化而帶來的身體痛症！ […]
不可輕忽！家庭主婦、文職工作者都有機會中招！ 【肩周炎 】 內附兩個可減輕肩周炎的運動
好多人以為肩周炎是長者才會出現的痛症，但其實臨床上，不少OL或年輕家庭主婦都會在不知不覺中患上肩周炎！而中醫治療肩周炎，原來可以短短幾次就痊癒嗎？中醫治療肩周炎，原來不再只是到跌打館敷藥！ 💡&nbs […]
【天氣轉涼 手腳冰冷】 中醫教你預防手腳變「凍柑」
最近天氣終於轉涼，你有無覺得手腳冰冷，穿再多衣服都無法抵抗呢？其實「手腳冰冷」這個問題在中醫角度就是「陽虛」的表現。一齊來看看如何處理！ 🥶「陽虛」是什麼？ 「陽虛」就是人陽氣不足，難以支持臟腑及氣血 […]
通頂睇波小心「世界盃綜合症」！ 即睇3大調養貼士
世界盃開賽後，全球球迷都進入狂歡，但是由於時差緣故，在亞洲關注世界盃的球迷不少人都會熬夜觀賽影響身體健康，導致身體出現一連串的「世界盃綜合症」。內地更為「世界盃綜合症」設立專科門診，不少患者上門求診。 […]
我到底怎麼了？M到煩躁抑鬱 負面情緒止不住
女士們每個月因為荷爾蒙變化，容易在經前變得情緒不穩定，嚴重者可以影響到工作及日常生活。不少女士以為，月經前燥鬱只是普通現象，但原來，中醫角度稱此情況為經前綜合症，而且是可以透過中醫治療的。我們可以透過 […]
【潮熱盜汗/心煩易怒/難以入睡】 更年期綜合症 2個月中藥加針灸 止汗息躁 寧神靜心
婦女在49歲左右，即絕經期前後，隨著女性年齡漸長卵巢機能漸漸衰退，雌激素分泌逐漸減少，影響身體機能及運作，導致出現各種身體症狀。更年期婦女一般會出現月經紊亂，頭暈心悸，潮熱多汗，焦慮抑鬱，心煩易怒等症 […]
AMH<2 等於生BB無望嗎？中醫治療提升AMH數值 增加懷孕成功率
香港女性容易因工作壓力大、休息不足，而造成月經不規則。往往女士們發現自己月經量漸漸變少，但又沒有去求診，這樣有機會演變成卵巢功能提早衰退！ 診所臨床上發現，有不少28-38歲的女病人出現AMH過低的問 […]
【劇烈經痛 發冷嘔吐】子宮內膜異位症 治療朱古力瘤只能服避孕藥嗎？ 針藥治療 舒緩經痛 消除囊腫
不少女士都有經痛問題，甚至會覺得經痛是正常的，但其實經痛是身體健康狀況出現問題的症狀，不應該單靠止痛藥來壓制。廖醫師最近就有一位病人因嚴重經痛去做身體檢查，發現原來長了0.8cm大的朱古力瘤（子宮內膜 […]
【月經變少/遲來：卵巢早衰先兆】37歲女士卵巢衰退 中藥針灸3個月生育指標回復正常 6個月後成功懷孕
由於工作、生活的壓力，香港不少女士都會有月經變少、遲來等問題，如不理會好容易發展成卵巢早衰，影響到未來生育、甚至提早衰老。廖醫師有一位37歲女病人，因為婚後2年未能懷孕而發現自己卵巢功能衰退。最終在6 […]