「失眠」係香港好普遍，我都唔例外，係其中一員 我由早期的眼光光到天光，到家下晚晚瞓到半夜就會醒，之後就等天光咁滯 長此落去，唔單止對身體唔好，個人會變得暴躁，甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安 […]
長期食安眠藥出現抗藥性｜5次針灸幫西醫減壓治失眠 暗瘡消失成意外收獲！
方慶琳醫師有一位20幾歲嘅女病人，雖然病人仲好後生，但原來已經失眠咗4年。病人每晚都會係床上面典黎典去，要1-2個鐘先瞓得著。最慘嘅係，病人一晚會醒3-4次，醒完又要1個鐘先瞓得返。計計埋埋，一晚得3 […]
WFH後遺症「肥」 – 中醫減肥有效嗎？
Michelle 一開完個2個鐘嘅zoom meeting，即刻開咗屋企個包咸蛋魚皮提神！早排WFH日日都食好多零食，加上平時去開個gym room 之前又去唔到，Michelle喺半年時間重咗足足 […]
香港榮獲過勞城市no. 1！中醫談過勞壓力抑鬱型胃痛
在《2020年工作與生活平衡城市排行榜》中，香港榮獲「全球勞累過度人口最多」嘅城市，近3成人出現勞累過度嘅情況。俾啲掌聲自己先 👏🏻 上回談到胃痛有 4 大成因，今日特別黎講一講⚡「過勞壓力型」胃痛 […]
「有胃氣則生，無胃氣則死」 持續胃痛可增加患胃癌風險！
疫情下的在職媽媽壓力爆煲！又要返工又要湊仔，又要俾上司話又要俾小朋友激，終於激出慢性胃炎！ 陳泳豪醫師有一位在職媽媽病人，病人受胃痛困擾多年。睇西醫做胃鏡，檢查出自己有慢性淺表性胃炎，但西醫都只係開止 […]
成日流鼻水鼻塞？中醫指小心鼻敏感變鼻竇炎，並推介穴位按摩
季節轉換時，不少人飽受成日流鼻水、鼻塞的困擾，以為自己只是感冒或鼻敏感，按摩穴位雖可以舒緩，但注意這原來有可能是鼻竇炎症狀！ 有一位任職銀行客戶服務的舊病人，曾推介疑似鼻敏感客戶到中醫診所接受診斷。 […]
【氣管敏感．慢性咳嗽．哮喘】 原來便秘都會影響氣管功能？醫師：「哮喘及早治療 斷尾機會更大」
疫情期間，喉嚨唔舒服咳2聲都驚嚇親隔離個路人，有氣管敏感、慢性咳嗽或哮喘嘅病人就更加辛苦！但原來氣喘、咳嗽等症狀係可以透過中藥黎舒緩！ 陳泳豪醫師有一位病人，行到黎診所時已經上氣唔接下氣咁，坐低休息左 […]
安眠湯水 3款對症下藥！
【#KISS健康】如有失眠問題，不如試下呢3款湯水啦！ ========== 立即設定「搶先看」，收看最新親子資訊！ #失眠 #湯水 #SK_Y由 Sunday Kiss 親子童萌發佈於 2 […]
薑黃真係人人岩食？4類人士易出現副作用！
原來薑黃並非人人岩食，仲有機會造成副作用，輕則生痱滋、喉嚨痛，重則造成月經崩流、難以備孕！ （一）薑黃的中醫藥價值 根據《中國藥典》內記載，薑黃性溫，味辛、苦，能入人體的肝和脾經，有活血行氣、通經止痛 […]
六大情緒病徵狀 中醫與你分享情緒病案例
香港人疑似患有情緒病時，通常都會優先向西醫求診，但近日診所也有不少情緒病患者向中醫求診。在中醫推介的情緒病治療法下，他們的病情亦得到明顯的改善，效果十分理想。潘健燊中醫師臨床上發現，不少情緒病患者在尋 […]