只要這3個條件其中1樣不達標,已經屬於失眠?中醫治療失眠可以取代安眠藥嗎?馬上看看中醫治療如何讓失眠 […]

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失眠是香港其中一個最常見的都市病,而成因除了有常聽到的生活壓力、焦慮抑鬱,原來女士更年期也是常見成因 […]
更年期是中年女性必經階段,身體的賀爾蒙大幅度改變,很容易引起身心的不適應以及許多症候,包含潮熱、盜汗 […]
後遺症可以透過中藥治療?原來,處理後遺症正是中醫的強項。因為中醫治療能夠處理體質失衡的情況,更能針對 […]
腦霧(Brain Fog),其實是一種認知功能障礙,症狀包括集中力不足、健忘、思緒遲鈍、思緒混亂、精 […]
「失眠」係香港好普遍,我都唔例外,係其中一員 我由早期的眼光光到天光,到家下晚晚瞓到半夜就會醒,之後 […]
有一位20幾歲嘅女病人,雖然病人仲好後生,但原來已經失眠咗4年。病人每晚都會係床上面典黎典去,要1- […]
夏天就快到,又到咗減肥嘅季節。不過疫情關係,健身室同好多運動設施都無開。如果女士們選擇節食呢個方法搣 […]