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標籤: 養生

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  2. 養生
通頂睇波小心「世界盃綜合症」! 即睇3大調養貼士
2022 年 12 月 7 日

通頂睇波小心「世界盃綜合症」! 即睇3大調養貼士

世界盃開賽後,全球球迷都進入狂歡,但是由於時差緣故,在亞洲關注世界盃的球迷不少人都會熬夜觀賽影響身體健康,導致身體出現一連串的「世界盃綜合症」。內地更為「世界盃綜合症」設立專科門診,不少患者上門求診。 […]

蘇安莎中醫診所 健康資訊 0
【產後脫髮】潛伏期可長達產後7個月! 即睇中醫食療恢復豐盈頭髮
2022 年 8 月 18 日

【產後脫髮】潛伏期可長達產後7個月! 即睇中醫食療恢復豐盈頭髮

由於生產過程大量損耗氣血,產後孕婦往往體質多虛多瘀,容易患上各類產後病,包括產後脫髮。從中醫角度,怎樣算是脫髮?中醫認為產後脫髮的成因是什麼?我們一起看看中醫在治療產後脫髮時,能夠提供什麼幫助。 🔍  […]

高鎮濤 中醫婦科博士 生髮脫髮 0
廿四節氣養生 – 小滿
2020 年 5 月 22 日

廿四節氣養生 – 小滿

小滿係夏天第二個節氣,意指穀穗等農作物逐漸飽滿。同時天氣會逐漸潮濕悶熱,原來會好易出現皮膚及脾胃問題,仲好易加重失眠及肚瀉! 夏天出汗多,加上香港係潮濕悶熱嘅嶺南沿海地區,濕熱體質及肥胖者容易感到不適 […]

陳泳豪 註冊中醫師 中醫冷知識 0
廿四節氣養生 – 春分
2020 年 3 月 20 日

廿四節氣養生 – 春分

最近春回大地,人體嘅陽氣開始出返黎啦!肌表氣血供應增多,但同時你反而會覺得身體好攰,想訓懶覺。今日教下大家春分過後,點樣做春季養生保健,幫助自己升發陽氣! 起居上,雖然天氣會令你個人攰啲懶啲,但你反而 […]

蘇安莎 註冊中醫師 健康資訊 0
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