好多香港人都會有翹腿坐的習慣，其實好多人都知道這個姿勢對脊骨唔好，但大家又知唔知道嚴重起上黎可以令脊椎移位？ ⁉️ 翹腿坐可致全身脊柱側彎？ 男士常常輕裝上陣、銀包放在後褲底，坐下時盆骨一高一低；而女 […]
天氣轉凍｜周身痛症發作 中醫天灸幫你暖身走痛
天氣急劇變凍，也有不少人都紛紛發現自己疼痛發作，突然各種頭痛、肩頸痛、關節痛來襲，無法止痛，究竟這是為甚麼呢？原來中醫不但可以解釋這個狀況，同時也已經有天灸療法可以應對因為天氣變化而帶來的身體痛症！ […]
中醫治療新冠及後遺症】小童新冠肺炎及後遺症治療
最近診所不有少小童確診的個案，好多家長都會好擔心小朋友出現持續高燒不退、咳嗽不止、無胃口、嘔吐等情況。此外，常見在小朋友身上出現的後遺症也有：敏感咳、記憶力衰退、失眠和頭痛等。到底，如果家中小朋友確診 […]
來月經前頭痛作嘔 原來同血清素相關？2個穴位即時舒緩偏頭痛
方慶琳醫師有一位 20 多歳女病人，由青春期開始到現在也有偏頭痛的問題。她曾經到西醫專科檢查及治療，但也未能徹底解決偏頭痛的問題。 近年她偏頭痛的問題日漸加重，在來月經之前的一星期更特別明顯，嚴重時甚 […]
每日按呢3個穴位 增強抵抗力！
每日按呢3個穴位，可以增強抵抗力、治頭痛或小朋友鼻敏感！ 每個穴位按5-10分鐘，按壓的力度要達肌肉層，感到微微酸痛則可。