立冬湯水2023｜今天（11月8日）是二十四節氣的立冬，即是冬天的首個節氣。註冊中醫師鍾毅恒接受《星島頭條》訪問指，立冬氣溫明顯下降，天氣乾燥，容易引發咳嗽、鼻敏感、關節病、便秘和脫髮等問題。立冬宜吃 […]
【16歲前做天灸，鼻敏感、哮喘可斷尾？】
【16歲前做天灸，鼻敏感、哮喘可斷尾？】 診所有一位8歲小朋友，因為免疫力低、近半年來幾乎每個月都會感冒一次。長期生病造成體虛，令小朋友咳嗽問題遲遲未痊癒。 秋冬期間，小朋友咳嗽加劇，加上小朋友本身都 […]
【天灸治療 – 暖宮調經助孕】
不少女性為生兒育女做準備，或者調理月經問題，都會留意點樣「養宮」。食療、按摩、熏蒸等方法往往較為費時。原來有一種傳統中醫療法，只需要將藥物貼係穴位上，非常簡單就可以達到暖宮效果！ 🔅 「宮寒」的形成 […]
2023 三伏天灸 – 貼中藥治寒病！
🔆 什麼是天灸？ 天灸是一種中醫治療，透過在指定日子、在特定穴位上敷貼辛溫的藥物，可有效刺激經絡、改善氣血運行、加強抗寒抗病能力、改善虛寒疾病。 天灸一般在夏天及冬天各有一次，每次共有四伏，四伏中最少 […]
成日流鼻水鼻塞？中醫指小心鼻敏感變鼻竇炎，並推介穴位按摩
季節轉換時，不少人飽受成日流鼻水、鼻塞的困擾，以為自己只是感冒或鼻敏感，按摩穴位雖可以舒緩，但注意這原來有可能是鼻竇炎症狀！ 有一位任職銀行客戶服務的舊病人，曾推介疑似鼻敏感客戶到中醫診所接受診斷。 […]
周身唔聚財！亞健康「冷氣病」7種病徵
成日周身唔舒服，又講唔上係咩病！陳泳豪註冊醫師教你認識夏天亞健康「冷氣病」，一齊黎下自己中咗幾多項。 「冷氣病」同外國嘅Sick Building Syndrome相近，指長時間停留係辦公室或冷氣環境 […]
每日按呢3個穴位 增強抵抗力！
每日按呢3個穴位，可以增強抵抗力、治頭痛或小朋友鼻敏感！ 每個穴位按5-10分鐘，按壓的力度要達肌肉層，感到微微酸痛則可。
小朋友鼻敏感食咩藥好？服用中藥有效紓緩鼻敏感徵狀
每逢轉季、天氣轉涼，小朋友的鼻敏感容易復發，到底食咩好才能預防和治療鼻敏感呢？上年冬天時，有位媽媽帶正就讀小學的小朋友進行天灸療法和服用中藥，希望藉此改善小朋友鼻敏感問題。這位小朋友自幼稚園已經患有鼻 […]