瞓得著唔等於瞓得好，而瞓得唔好仲會好易老！瞓得唔好、成日無哩精神又或者忟忟憎憎，就梗係容易老。但到底點為之瞓得好呢？ 診室實錄 (一) 醫師：瞓得好唔好呀？病人A：OK呀！醫師：一覺瞓天光？病人A：唔 […]
冬天更易「瞓捩頸」 濕重體質難自癒 落針4支即時舒解
「落枕」，即我們俗語所說的「瞓捩頸」。天寒地凍，風寒更易乘機侵襲項背經絡，令局部氣血運行不利。因此，冬天更易出現「瞓捩頸」。輕症一般數天可以自癒，但重症卻可以嚴重影響生活與睡眠。小小一個病，其實也可以 […]
香港榮獲過勞城市no. 1！中醫談過勞壓力抑鬱型胃痛
在《2020年工作與生活平衡城市排行榜》中，香港榮獲「全球勞累過度人口最多」嘅城市，近3成人出現勞累過度嘅情況。俾啲掌聲自己先 👏🏻 上回談到胃痛有 4 大成因，今日特別黎講一講⚡「過勞壓力型」胃痛 […]
「有胃氣則生，無胃氣則死」 持續胃痛可增加患胃癌風險！
疫情下的在職媽媽壓力爆煲！又要返工又要湊仔，又要俾上司話又要俾小朋友激，終於激出慢性胃炎！ 陳泳豪醫師有一位在職媽媽病人，病人受胃痛困擾多年。睇西醫做胃鏡，檢查出自己有慢性淺表性胃炎，但西醫都只係開止 […]
長期流鼻水鼻塞 小心鼻敏感變鼻竇炎！
季節轉換時，不少人飽受流鼻水、鼻塞的困擾，以為自己只是感冒或鼻敏感，但原來也有可能是鼻竇炎！ 陳碧葦醫師有一位舊病人，係做銀行客戶服務的。有一日，一位海外回流嘅20歲後生仔，黎到銀行開戶。 舊病人係處 […]
![【董氏奇穴】【動氣針法】落針4支 即時舒緩臀部梨狀肌發炎痹痛 [適合怕針人士！]](https://www.soschinmed.com/wp-content/uploads/2020/12/梨狀肌Wordpress-368x240.jpg)
【董氏奇穴】【動氣針法】落針4支 即時舒緩臀部梨狀肌發炎痹痛 [適合怕針人士！]
最近有一位男病人，因為下肢痹痛無力而求診羅秀清醫師。 病人每星期打羽毛球6個小時以上，平常亦有做肌肉訓練及拉筋。但在一個月前，病人發現右邊臀部感到較為繃緊、不適。 最近一次打波後第二日，一訓醒就感到右 […]
【氣管敏感．慢性咳嗽．哮喘】 原來便秘都會影響氣管功能？醫師：「哮喘及早治療 斷尾機會更大」
疫情期間，喉嚨唔舒服咳2聲都驚嚇親隔離個路人，有氣管敏感、慢性咳嗽或哮喘嘅病人就更加辛苦！但原來氣喘、咳嗽等症狀係可以透過中藥黎舒緩！ 陳泳豪醫師有一位病人，行到黎診所時已經上氣唔接下氣咁，坐低休息左 […]
【無月經．體重增加．壓力瘡．手毛增多】西醫診斷多囊卵巢綜合症 2個月中藥加針灸成功懷孕！
女生突然月經暫停，除了有機會懷孕外，另一原因可能是生活或飲食習慣出現問題，出現閉經情況，有時甚至伴有多囊卵巢綜合症或卵巢早衰。若果不在年輕時處理閉經問題，後果可大可小，甚至有機會造成永久的不孕症。 潘 […]
【中醫冷知識】 Lady Gaga, Justin Bieber, Victoria Beckham加持！古人用口吸拔罐？ 由罐斑分析健康狀況！
受到一眾荷里活明星及運動名將喜好，由Lady Gaga, Justin Bieber, Victoria Beckham去到泳將菲比斯、NBA球星庫里，到底拔罐有咩神奇魔力？ 原來，古人最早應用拔罐療 […]
【肌礎教肉#5】 肩膊痛小心肌腱發炎！2種肩膊檢查DIY！
最近有位病人因膊頭痛就診，懷疑自己係肩周炎。病人無論舉手、著衫甚至拎袋都會出現疼痛，痛楚會由膊頭去到手踭，情況持續咗兩星期。試過痴膠布、搽藥酒、按摩槍，全部都無用。 肩膊痛 = 肩周炎？ 肩周炎最明顯 […]