診所有不少新冠病人,服幾日藥後轉了陰性,但卻一直有失眠情況,甚至本身染疫前訓得好好嘅病人,都有成晚訓唔著的情況! 📌 失眠分4種 1)難以入睡2)難以維持睡眠狀態 (易醒、醒後不能再入睡、時睡時醒)3 […]
一位失眠病人的分享 5日藥搵返安睡嘅感覺
「失眠」係香港好普遍,我都唔例外,係其中一員 我由早期的眼光光到天光,到家下晚晚瞓到半夜就會醒,之後就等天光咁滯 長此落去,唔單止對身體唔好,個人會變得暴躁,甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安 […]
長期食安眠藥出現抗藥性|5次針灸幫西醫減壓治失眠 暗瘡消失成意外收獲!
有一位20幾歲嘅女病人,雖然病人仲好後生,但原來已經失眠咗4年。病人每晚都會係床上面典黎典去,要1-2個鐘先瞓得著。最慘嘅係,病人一晚會醒3-4次,醒完又要1個鐘先瞓得返。計計埋埋,一晚得3-4個鐘瞓 […]