當出現龜頸、圓肩、駝背、肩頸膊頭痛時，或者肉眼已經睇到自己頸肩位置突出一個包（又稱大媽頸或富貴包），其實已經係患上頸椎病！ 所謂大媽頸，其實係指第六頸椎至第三胸椎弧度過度後彎。 不單身體形態上會導致龜 […]
6大肌肉損傷症狀 操到爆肌定傷到自己？
潘醫師處理肌肉損傷及痛左多年，發覺原來好多病人都唔識分辨肌肉酸痛同肌肉受傷嘅疼痛，導致延誤了治療的黃金時間。 肌肉酸痛可分為急性及延遲性。急性是指肌肉經過劇烈運動後，即時積聚很多代謝產物例如H+，再收 […]
帶口罩帶到皮膚敏感 原來針灸可增加膠原蛋白治皮膚病
日日帶口罩，小編啲皮膚焗到痕痕地紅紅地，蘇醫師話我原來已經開始過敏，嚇到我即刻掛號睇病。 本身諗住皮膚問題都係飲中藥調理，點知蘇醫師話我要針灸！？原來，針灸會刺激體內的「成纖維細胞」，加速膠原蛋白嘅產 […]
肩頸拉伸工作坊 圓滿結束
多謝林傳暉醫師昨日為我們帶來精彩的講座，分析中醫對肩頸健康問題的理解，及如何透過拉筋和穴位按摩自行保健。 林傳暉醫師是香港浸會大學中醫藥學院針灸學碩士研究生，師承「葛氏捏筋拍打法」的臨床推拿手法，專研 […]