「失眠」係香港好普遍，我都唔例外，係其中一員 我由早期的眼光光到天光，到家下晚晚瞓到半夜就會醒，之後就等天光咁滯 長此落去，唔單止對身體唔好，個人會變得暴躁，甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安 […]
香港榮獲過勞城市no. 1！中醫談過勞壓力抑鬱型胃痛
在《2020年工作與生活平衡城市排行榜》中，香港榮獲「全球勞累過度人口最多」嘅城市，近3成人出現勞累過度嘅情況。俾啲掌聲自己先 👏🏻 上回談到胃痛有 4 大成因，今日特別黎講一講⚡「過勞壓力型」胃痛 […]
中醫治情緒病 鬱症分6種！
最近多左好多黎治療情緒病嘅病人，經中藥治療後效果都唔錯。呢類情緒病病人，好多自己都有去過搵西醫求診，並食緊西醫開嘅血清素、鎮定劑同埋安眠藥。而佢地黎求診嘅原因，都喺因為症狀未有舒緩或者感受到西藥嘅副作 […]