「失眠」係香港好普遍，我都唔例外，係其中一員 我由早期的眼光光到天光，到家下晚晚瞓到半夜就會醒，之後就等天光咁滯 長此落去，唔單止對身體唔好，個人會變得暴躁，甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安 […]
香港榮獲過勞城市no. 1！中醫談過勞壓力抑鬱型胃痛
在《2020年工作與生活平衡城市排行榜》中，香港榮獲「全球勞累過度人口最多」嘅城市，近3成人出現勞累過度嘅情況。俾啲掌聲自己先 👏🏻 上回談到胃痛有 4 大成因，今日特別黎講一講⚡「過勞壓力型」胃痛 […]
六大情緒病徵狀 中醫與你分享情緒病案例
香港人疑似患有情緒病時，通常都會優先向西醫求診，但近日診所也有不少情緒病患者向中醫求診。在中醫推介的情緒病治療法下，他們的病情亦得到明顯的改善，效果十分理想。潘健燊中醫師臨床上發現，不少情緒病患者在尋 […]