最近秋意濃濃，小編喉嚨都有點乾癢。一查天氣才發現相對濕度竟然低至50%！在這個天氣驟變的期間，不單容易傷風感冒，甚至可能有久咳難癒、皮膚乾燥癢、濕疹發作等問題！一齊聽下中醫有什麼滋陰潤肺和日常保健的建 […]
【天氣轉涼 手腳冰冷】 中醫教你預防手腳變「凍柑」
最近天氣終於轉涼，你有無覺得手腳冰冷，穿再多衣服都無法抵抗呢？其實「手腳冰冷」這個問題在中醫角度就是「陽虛」的表現。一齊來看看如何處理！ 🥶「陽虛」是什麼？ 「陽虛」就是人陽氣不足，難以支持臟腑及氣血 […]