2023 年 1 月 16 日 見字坐直!翹腳坐小心 【脊柱側彎】 頭痛、手痺、膝頭痛 通通關事! 好多香港人都會有翹腿坐的習慣,其實好多人都知道這個姿勢對脊骨唔好,但大家又知唔知道嚴重起上黎可以令脊 […]