其實現在香港已有不少COVID-19康復者,但唔少康復者都出現易攰、「咳唔斷尾」等的狀況。葉浩賢醫師今日同我地分享後遺症的治療經驗,以及幾個自救方法,避免自己變成long covid! 🔺 […]

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最近春回大地,人體嘅陽氣開始出返黎啦!肌表氣血供應增多,但同時你反而會覺得身體好攰,想訓懶覺。今日教下大家春分過後,點樣做春季養生保健,幫助自己升發陽氣! 起居上,雖然天氣會令你個人攰啲懶啲,但你反而 […]