COVID後遺症可持續1個月變Long Covid！5日中藥連失去味覺都有得救？
其實現在香港已有不少COVID-19康復者，但唔少康復者都出現易攰、「咳唔斷尾」等的狀況。葉浩賢醫師今日同我地分享後遺症的治療經驗，以及幾個自救方法，避免自己變成long covid！
🔺 後遺症個案分享 🔺
【1. 轉陰一周｜痰咳+易攰+痾爛屎】
有位病人轉陰性一星期後，仍然會講野時覺得有痰想咳、行一小段路開始氣喘疲倦、大便仍然痾爛的。
葉醫師診斷病人是「肺脾氣虛、夾濕」的情況沒有處理好，造成後遺症的出現。於是，處方了健脾補肺、化濕的藥物，病人5日藥後已痊癒。
【2. 轉陰後仍然無味覺嗅覺｜訓得差也是後遺症一種】
葉醫師另一位病人，由病發起到轉陰性後仍持續失去味覺、嗅覺，而且經常性口乾，好難入睡，半夜會醒幾次。
我診斷病人屬於「氣陰兩虛」，失去嗅覺味覺與肺脾較為相關，而氣陰不足，津液未能滋潤口腔，營養未能濡養心神，就會出現口乾、失眠。
我處方了補氣養陰、安神的藥物，以柔潤的方法滋補。5日藥後病人味覺、嗅覺恢復，亦有覺好瞓。
🔹 從中醫角度，「肺開竅於鼻，脾開竅於口」，因此失去嗅覺和味覺的情況與肺脾較為相關
🔺 常見的新冠後遺症 🔺
➡️ 呼吸道症狀：
– 持續咳嗽 - 氣短、呼吸困難
– 嗅/味覺失靈
➡️ 全身症狀：
– 疲倦乏力 - 睡眠欠佳
– 腦霧 - 關節、肌肉痛
➡️ 腸胃症狀：
– 消化不良 - 肚痛肚痾
➡️ 心理症狀：
– 焦慮、抑鬱 - 情緒低落
🔺 點解會有Long Covid🔺
1️⃣ 臟腑受損
從中醫角度，感染新冠後，病毒一方面直接傷及「肺」及「脾胃」，影響臟腑的功能，造成咳嗽、氣促、肚痾等。
2️⃣ 元氣大傷
另一方面，身體需要消耗大量正氣去抵抗病菌，做成大傷元氣的情況，因此即使轉陰後，身體各個臟腑仍然處於虛弱階段。
3️⃣ 亂食連花清瘟
最後，病發期間曾進食生冷食物或亂食中成藥（如連花清瘟膠囊），也會加重脾胃負荷，導致水濕持續不散，最終引致肺、脾虛弱。
🔺 一晚食16粒連花 可以嗎？🔺
臨床所見，不少COVID患者於早期病發時亂食中成藥（如連花清瘟膠囊），因藥物性質苦寒會造成脾胃損傷，期間病人亦容易出現作嘔、肚痾、胸悶、頭暈等情況。
我早幾日有一位病人，表示服藥後覺得胸悶，一問之下才發現病人自行再服食了16粒蓮花清瘟膠囊！但好彩，病人除了胸悶沒有其他不適。我請病人煲白粥加陳皮熱服，讓病人有暖胃感，並提醒病人食後嘔吐實屬正常，是祛邪排寒的道理。
🔸 中咗Omicron 一次就唔會再中？🔸
確診Omicron後身體會產生Omicron 變種病毒株的抗體，而根據外國文獻指出再次感染Omicron的機率是微乎其微。
但基於新冠肺炎病毒有不同變種，若日後出現更新型的變種病毒株，其保護力仍待需研究。
🔸 止咳食療 🔸
先提提大家，在Omicron病發期間，任何湯水都要避免⛔️‼️
因為煲湯往往需要烹煮長時間，令湯水帶有滋膩的特性，對現時大多夾濕的病症，會進一步加重脾胃負荷，另一方面亦會助長邪氣的氣勢，令病情泥足深陷更為難醫‼️
如真係想煲嘢飲，可嘗試用以下材料煲1000ml水，水滾後，煲10-15 分鐘便足夠，切忌時間過長：
白痰多、喉嚨痕咳：陳皮、生薑煲水
黃痰多、喉嚨痛咳：薄荷煲水
如外感症狀消失後，則可煲這款健脾補肺的湯水：
材料：黃芪10g、淮山30g、蓮子15g、芡實15g、北沙參15g、玉竹15g、石斛6g、陳皮10g、生熟薏米各15g
做法：以上材料加上瘦肉，再倒入10碗水；大火滾後、中細火煲1小時。
❗️飲用前建議先諮詢中醫師意見❗️
