夏天就快到,又到咗減肥嘅季節。不過疫情關係,健身室同好多運動設施都無開。如果女士們選擇節食呢個方法搣走脂肪,就要注意!節食嘅代價竟然喺「脫髮」! 原來,過份節食減肥,會導致營養不良、氣血不足。頭髮會失 […]

夏天就快到,又到咗減肥嘅季節。不過疫情關係,健身室同好多運動設施都無開。如果女士們選擇節食呢個方法搣走脂肪,就要注意!節食嘅代價竟然喺「脫髮」! 原來,過份節食減肥,會導致營養不良、氣血不足。頭髮會失 […]
踏入夏天第二個節氣「小滿」,天氣會越黎越悶熱,削弱身體脾胃運化功能,使體內濕氣漸多,造成水腫或脂肪積聚。炎炎夏日大家都想去海灘大曬身材、享受陽光,點可以俾肚腩仔影響市容呢?所以今日潘醫師想同大家講下夏 […]