當出現龜頸、圓肩、駝背、肩頸膊頭痛時,或者肉眼已經睇到自己頸肩位置突出一個包(又稱大媽頸或富貴包),其實已經係患上頸椎病! 所謂大媽頸,其實係指第六頸椎至第三胸椎弧度過度後彎。 不單身體形態上會導致龜 […]

當出現龜頸、圓肩、駝背、肩頸膊頭痛時,或者肉眼已經睇到自己頸肩位置突出一個包(又稱大媽頸或富貴包),其實已經係患上頸椎病! 所謂大媽頸,其實係指第六頸椎至第三胸椎弧度過度後彎。 不單身體形態上會導致龜 […]
潘醫師處理肌肉損傷及痛左多年,發覺原來好多病人都唔識分辨肌肉酸痛同肌肉受傷嘅疼痛,導致延誤了治療的黃金時間。 肌肉酸痛可分為急性及延遲性。急性是指肌肉經過劇烈運動後,即時積聚很多代謝產物例如H+,再收 […]