立夏已經開始，真係好熱呀！等我問下醫師點樣返工都可以養生加偷懶先🤡 上回講到春天係陽氣開始升發嘅時候。到夏天，你要繼續養陽，就可以減少秋冬常發疾病。呢個就係「春夏養陽、秋冬補陰」嘅養生原則。 所以千萬 […]
立夏已經開始，真係好熱呀！等我問下醫師點樣返工都可以養生加偷懶先🤡 上回講到春天係陽氣開始升發嘅時候。到夏天，你要繼續養陽，就可以減少秋冬常發疾病。呢個就係「春夏養陽、秋冬補陰」嘅養生原則。 所以千萬 […]