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標籤: 訓晏覺

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立夏 – 廿四節氣養生
2020 年 5 月 8 日

立夏 – 廿四節氣養生

立夏已經開始,真係好熱呀!等我問下醫師點樣返工都可以養生加偷懶先🤡 上回講到春天係陽氣開始升發嘅時候。到夏天,你要繼續養陽,就可以減少秋冬常發疾病。呢個就係「春夏養陽、秋冬補陰」嘅養生原則。 所以千萬 […]

潘健燊 註冊中醫師 中醫冷知識 0
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