2020 年 2 月 25 日 6大肌肉損傷症狀 操到爆肌定傷到自己? 潘醫師處理肌肉損傷及痛左多年,發覺原來好多病人都唔識分辨肌肉酸痛同肌肉受傷嘅疼痛,導致延誤了治療的黃金時間。 肌肉酸痛可分為急性及延遲性。急性是指肌肉經過劇烈運動後,即時積聚很多代謝產物例如H+,再收 […]