如果最近發現身體有這4項症狀,說明身體已經因為秋燥出現了不適的症狀,需要緊急進行滋潤措施!
1. 咳嗽難癒
在空氣特別乾燥的情況下,當吸入空氣時,會特別容易刺激呼吸道的黏膜、支氣管也會變得乾、癢甚至刺痛感。小朋友及老人家本就容易肺氣虛,容易出現咳嗽等呼吸系統不適,而且容易久咳不癒!
2. 皮膚乾燥、濕疹過敏等
秋燥突至,如果沒有做好滋潤,皮膚就會容易出現乾燥痕癢的感覺。有些肌膚比較敏感的朋友們就會發現皮膚甚至出現紅腫、乾裂等現象。有皮膚病史的患者應特別注意,濕疹、皮膚過敏等疾病容易復發。
3. 口乾舌燥
由於環境的濕度非常低,身體更容易出現缺水的情況。如果沒有加強滋陰潤肺,容易出現口乾舌燥、喉嚨痕癢等問題。即使多喝水亦未必能有效改善。
4. 便秘
在濕度驟降的情況,外在環境影響到體內也容易缺水,其中一個常見症狀就是大便乾結、便秘。如果發現排便較困難,2-3日都未有大便,就應該特別小心了!