【備孕治療】產後腎虛 可影響生第2胎成功率！31歲女患者：1年未有第2胎、檢查無異常 中醫治療3個月成功懷孕。即睇三年抱兩備孕攻略
三年抱兩係不少夫婦嘅願望，但診所臨床上發現，原來有不少病人曾經生過第一胎，之後幾年想再追多個細佬/妹俾仔女時，先發覺一直未能成功懷孕。當中有不少都係做身體檢查時無異常，令佢地更加無從入手去治療。到底身體檢查「無異常」真係無異常嗎？中醫角度如何幫助不孕症患者自然懷孕？
📋 31歲女患者 產過一子後流產一次 生殖檢查無異常
醫師有一位31歲女病人，病人係3年前生了第一胎，到最近1年打算再生第二胎。可惜努力半年後，終於懷孕了，卻係5週左右流產，之後半年都無懷孕。
病人為此就診西醫做生殖檢查，先生太太兩人檢查都無異常，西醫認為佢地尚年輕無須考慮人工受孕，於是請兩位再繼續嘗試自然懷孕。病人經朋友介紹，希望以中醫方法幫助備孕。
🤰🏻 產後調理失當造成腎陰虛 致失眠脫髮及不孕
醫師問診後，了解到病人生完第一胎後，每次來月經都會有嚴重的頭暈腰痠，體力亦明顯比生產前差好多。因為照顧小朋友好多擔憂，令病人晚上亦訓得唔好，導致疲憊累積。同時病人產後脫髮問題一直持續，3年來未有改善。
醫師診斷病人屬於腎陰虛，有機會因為生產後較為勞碌及憂心，造成未有足夠休息，更會影響懷第2胎的成功率。
👩🏻⚕️ 中醫治療1個月明顯改善體質 3個月治療成功懷孕
醫師以為病人訂立補腎滋陰的治療方向，根據病人的月經週期給予中藥及配合針灸治療，目標幫助患者改善子宮內膜的容受性，讓病人順利生產第2胎。
在中醫治療一個月後，病人表示睡眠和體力都好了很多，經期不適症狀也得到了緩解；而在持續治療三個月後，醫師更收到患者成功懷孕的好消息！
📝 3大影響懷孕的因素
現代常見影響女士懷孕成功率的，有3大因素：結構因素、排卵因素、免疫因素。
1: 結構因素
結構因素是指器官上有生理結構的病變或異常，常見疾病包括輸卵管異常、子宮內膜異位、生殖器官病變、附近器官手術後產生黏連、感染造成輸卵管或子宮內膜損傷等。
2: 排卵因素
排卵因素是卵巢排卵功能相關的病因，常見有卵巢早衰、多囊卵巢、無排卵性下陰出血、卵巢病變、荷爾蒙失調，或者受生活壓力或刺激影響排卵等。
3: 免疫因素
免疫性問題有機會導致復發性流產、晚期流產及試管嬰兒移植反覆失敗。抗精子抗體（AsAb）、抗核抗體（APA）、抗磷脂抗體（ANA）等抗體，或自然殺戮細胞（NK cell） 過度活躍、Th1/Th2細胞失衡、調節T細胞（T regulatory cells）數量太少等，患有以上免疫性問題者均有較高機率不孕。
可是，亦有不少不孕患者屬於不明因素，即是在進行身體檢查時未有發現以上任何異常，但仍超過1年未能成功懷孕。
👩🏻⚕️ 中醫分析3大證型
從中醫角度，不孕病人常見可分為三類證型，分別是腎虛、肝鬱、痰濕。
1️⃣ 腎虛型
月經症狀：月經提前或延後
全身症狀：腰膝痠冷、頭暈眼花、耳鳴、脫髮、睡眠質量差等
2️⃣ 肝鬱型
月經症狀：月經量少有血塊、經痛
全身症狀：情緒起伏大、乳房脹痛、胃酸逆流等
3️⃣ 痰濕型：
月經症狀：月經後期
全身症狀：水腫、身重身倦、喜食生冷甜品、白帶量多、腹部肥胖等表現。
要注意的是，臨床上大部分病人都屬於虛實夾雜，建議需由醫師專業診斷。
㊙️ 三年抱兩 3大貼士
除了中醫治療之外，日常生活應注意以下3點：
1️⃣ 維持健康的飲食習慣：
準時飲食、營養均衡，同時避免吸菸飲酒、二手煙場所也應當避免。
2️⃣保持良好生活作息並規律運動：
定時睡覺起身，一周進行3-4次運動，維持身體代謝。
3️⃣ 舒緩壓力：
可以找尋適合自己的紓壓方式，如聆聽音樂、瑜珈、讀書等等，盡量放鬆心情平常心面對～
以上這些方法都對於備孕有所助益，多管齊下，讓備孕路途更加順暢。
