【潮熱盜汗/心煩易怒/難以入睡】 更年期綜合症 2個月中藥加針灸 止汗息躁 寧神靜心
婦女在49歲左右，即絕經期前後，隨著女性年齡漸長卵巢機能漸漸衰退，雌激素分泌逐漸減少，影響身體機能及運作，導致出現各種身體症狀。更年期婦女一般會出現月經紊亂，頭暈心悸，潮熱多汗，焦慮抑鬱，心煩易怒等症候群。 約1/3婦女能平安度過絕經期，2/3婦女出現症狀。
最近廖醫師治療了一位具有更年期綜合症的女士，幫助她安寧度過更年期，究竟醫師是怎麼幫助更年期的女士寧神靜心呢？
📋 49歲更年期綜合症患者 潮熱盜汗心煩易怒難以入睡
廖醫師有一位病人，她因為在踏入更年期後每天都會覺得很熱，還很容易就出一身汗，白天會出汗濕透衣服，夜晚也因為出汗導致被窩都非常焗濕，所以她需要經常醒來拉開被子擦汗，但是每次一醒就不能再次入睡。因此每天都很疲倦，而且同時腰膝酸軟、口乾、很容易煩躁生氣。其後經過同事介紹，決定向中醫求診。
📋 2個月中藥加針灸治療 幫助更年期綜合症患者寧神靜心
醫師問診過後診斷病人處於絕經前後諸症，具有「肝腎陰虛，肝陽上亢」的證型。醫師除了處方中藥，還為病人安排針灸治療，目標是能夠平衡氣血陰陽，調和臟腑功能，改善更年期症狀。
在經過針灸及中藥治療1個月後潮熱盜汗好轉60%，2個月治療後潮熱盜汗及手足心熱止，睡眠不再受潮熱盜汗影響，每晚能熟睡8個小時，心情也明顯比治療前放鬆，精神改善。
👩🏻⚕️ 什麼是更年期綜合症？
婦女在49歲左右，即絕經期前後，隨著女性年齡漸長卵巢機能漸漸衰退，雌激素分泌逐漸減少，影響身體機能及運作，導致出現各種身體症狀。更年期婦女一般會出現月經紊亂，頭暈心悸，潮熱多汗，焦慮抑鬱，心煩易怒等症候群。 約1/3婦女能平安度過絕經期，2/3婦女出現症狀。
👩🏻⚕️ 更年期綜合症有什麼症狀？
更年期綜合症最明顯的症狀之一，是女性在停經之前會月經紊亂。
除了月經紊亂以外，還有一下全身症狀：
- 心腦血管系統： 潮熱出汗、心慌氣短、胸悶不適、心律不齊、血壓波動、高血脂、頭痛、眩暈、耳鳴、眼花。
- 神經精神系統： 情緒波動、煩躁不安、消沉抑鬱、焦慮、 恐懼、失眠、多疑、記憶力減退、注意力不集中。
- 泌尿生殖系統： 陰道乾澀、性交疼痛、性欲減退、陰道炎、尿道炎、外陰炎、 肛門週期炎、外陰瘙癢、外陰白斑、膀胱炎、乳房萎縮、 乳腺增生、應力性尿失禁(憋不住小便)。
- 骨骼肌肉系統： 骨質疏鬆、肌肉酸脹痛、乏力、關節疼痛、抽筋、 易骨折。
- 皮膚粘膜系統： 乾燥瘙癢、彈性減退、光澤消失、水腫、皺紋、老年斑、口乾、口腔潰瘍、眼睛乾澀、皮膚感覺異常(麻木、針刺、 蟻爬、溫度降低等)。
👩🏻⚕️ 為什麼會出現更年期綜合症？
現代醫學：
卵巢功能衰退，雌激素分泌水平明顯下降，及其對下丘腦-垂體的反饋抑制作用減弱，使其功能亢進，促性腺激素分泌(FSH,LH)增多 。這種內分泌變化影響了植物神經中樞功能變化，引起全身一系列症狀。
中醫：
《內經》：“女子……七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。
天癸將竭，精血不足→腎陰腎陽平衡失調→臟腑功能失常。
本病以虛為主，腎虛為本，涉及心、肝、脾臟。
👩🏻⚕️ 中醫如何治療更年期綜合症？
中醫會利用中藥以及針灸作為主要治療的方法：
1.中藥
利用中藥為病人調節身體的狀態，以下是針對更年期綜合症常見的中藥處方藥材：
白芍，天冬，川楝子，生麥芽，龜板，女貞子，旱蓮草，生龍骨，生牡蠣，牛膝，浮小麥，糯稻根，山藥
2.針灸 利用針灸為病人放鬆安神，以下是針對更年期綜合症常見的下針穴位： 太溪，照海，復溜，三陰交，太沖，足三里，尺澤，百會，神庭
👩🏻⚕️ 中藥及針灸治療有什麼作用？
- 降低卵泡剌激素(FSH)、黃體生成激素(LH ) 水平,升高雌激素(E2) 水平→調節下丘腦- 垂體- 卵巢軸之間的平衡 。
- 平衡氣血陰陽，調和臟腑功能，改善更年期症狀。
👩🏻⚕️ 舒緩更年期症狀小貼士
- 保持樂觀、愉快的情緒
- 飲食清淡，避免油膩辛辣之品
- 加強身體運動鍛煉
