冬天更易「瞓捩頸」濕重體質難自癒落針4支即時舒解

健康資訊

「落枕」，即我們俗語所說的「瞓捩頸」。天寒地凍，風寒更易乘機侵襲項背經絡，令局部氣血運行不利。因此，冬天更易出現「瞓捩頸」。輕症一般數天可以自癒，但重症卻可以嚴重影響生活與睡眠。小小一個病，其實也可以非常困擾。

近日，羅醫師有一位年輕男病人，因落枕就診。大約一週前，病人一訓醒就發現頸部僵硬，前後左右都轉動唔到，一轉就非常疼。病人馬上去西醫急症求診，醫生幫佢打咗止痛針，並俾咗止痛藥。但一星期後，疼痛依然不減，平日生活大為困擾，晚上更難以入睡，苦不堪言。

羅醫師觸診時發現，病人頸背部位其實唔係特別板硬繃緊，反而患處皮膚觸感較涼。問診時得知，病人床頭剛好有一隻窗，相信因此令病人受寒。

天氣冷誘發落枕

寒的屬性是「收引」，會令局部氣血凝滯，氣血不通則會出現痛。具體判斷什麼經絡的氣血不通：(i) 不能左右轉動，為手太陽經氣不利；(ii) 不能前後俯仰，為足太陽經氣不利。醫師因此取董氏奇穴的「中九里、束骨、後溪」三穴。

病人體質偏濕重，風寒濕三種不利因素，往往相合，令病情更重而且難以自癒。因此，醫師再加取「陰棱泉」。四穴合用，配合動氣針法，效果相當不錯。

病人留針25分鐘，留針後期，病人頸部已可左右大幅轉動，前後俯仰幅度亦增加，而且疼痛鋭減。出針後，病人告知已輕鬆很多。另配少量中藥，以驅風寒濕，疏通經絡，同時提醒病人睡時一定要避風寒。

三天後覆診，病人說當晚終於可以安睡🙂。由於本週天氣更冷，而且病已逾一周，故必需再加固療效，令自身可以自行完全康復。再予針藥治療，二診後已接近完全康復。

本週天氣相當寒冷，夜晚與清晨特別冷，氣血流動也會較易凝滯，各位睡覺時切記充份保暖💜。

取得香港中文大學中醫全科碩士學位，專研【董氏奇穴】針灸治內科（眩暈、頭痛、耳鳴、心悸、慢性泄瀉）、痛症（坐骨神經痛、肌肉扭傷、關節炎）及情志病（失眠、鬱證）。