慢性勞損與頸椎病

慢性勞損與頸椎病

頸椎病好發人群多數為上班一族及中老年。頸椎病的成因除了頸椎退化之外，還有慢性勞損。初期病徵包括頸部痠、痛、麻、肌肉緊張僵硬及頸部活動受限，如神經擠壓更深後，可致上肢以至四肢的痠、痛、麻、肌肉無力及萎縮、感覺喪失、甚至頭暈、頭痛、耳嗚、胸悶、心悸、失眠等交感神經症狀。

臨床上綜合不同病人，最常見的勞損成因有三個：1. 睡眠姿勢不良，使用過高的枕頭或過軟的床墊；2. 工作姿勢不良，很多文職工作者多伏案或者久坐在電腦前，很多時頭部前伸過久，造成頸部勞損而產生疼痛；3. 運動姿勢不良，姿勢不正確或者重量過大時，容易導致頸部受損，必須在專業的人員指導下進行重量訓練。

中醫針對患上頸椎病的病人，綜合中藥、針灸及推拿三種療法，以加強加快療效。

中藥治療需要先根據辨證分型選藥，例如頭頸重痛不適、頸部僵硬、舌淡紅、苔薄白、脈弦緊者，多為風寒濕型。可透過羌活、獨活、防風、川芎、桂枝等中藥，起祛風散寒除濕、溫經止痛之效。

而針灸治療則可疏通經絡、理順氣血、扶正祛邪，其中以浮針對痛症及肌肉損傷的效果更佳。

推拿則可直接對患處起到舒筋活絡、解痙止痛的作用，透過放鬆肌肉、消除腫脹、分解黏連，可幫助消除神經擠壓，並增強局部的血液供應，促使病變組織的修復。